Insegnanti Certificati
Il Nostro Team
Il team di Yehiberukeri è composto da insegnanti di yoga certificati con anni di esperienza nella pratica del yoga riparativo. Ogni membro si dedica a supportare gli studenti nel loro percorso di rilassamento e benessere.
Marco Rossi
Istruttore di Yoga
Giulia Bianchi
Terapista del Benessere
Luca Verdi
Coordinatore delle Sessioni di Rilassamento
Sofia Esposito
Insegnante di Tecniche di Rilascio dello Stress
Storia del Santuario
La Nostra Evoluzione
La nostra storia è caratterizzata da una continua evoluzione e dal desiderio di promuovere il benessere attraverso il yoga. Seguiamo un percorso di crescita costante per offrire esperienze sempre più arricchenti.
Fondazione del Centro
Fondazione del santuario nel 2021, con l'obiettivo di offrire uno spazio per pratiche di yoga restaurativo.
Avvio dei Corsi
Primo ciclo di corsi di yoga avviato nel 2022, con un buon riscontro da parte dei partecipanti.
Introduzione delle Sessioni Serali
Espansione delle attività con sessioni serali introdotte nel 2023, per rispondere alle esigenze di rilassamento post-lavoro.
Collaborazioni con Esperti
Collaborazioni con esperti di benessere avviate nel 2024, per arricchire l'offerta formativa.
Espansione dei Servizi
Piano di sviluppo per ulteriori corsi e workshop in programma per il 2025, mirati a una crescita continua.
Opportunità di Carriera
Unisciti al Nostro Team
Il nostro centro è sempre alla ricerca di insegnanti di yoga appassionati e qualificati. Le opportunità di carriera includono posizioni per insegnanti di yoga riparativo e organizzatori di eventi.
Insegnante di Yoga
Insegnante di Yoga RiparativoPosizione per insegnanti di yoga riparativo. I candidati devono avere certificazioni valide e esperienza nella conduzione di classi. È richiesta una passione per il benessere e il supporto degli studenti.
Opportunità di Collaborazione
Insegnante di YogaPosizione per coordinatori di eventi yoga. I candidati devono avere esperienza nella pianificazione e organizzazione di eventi. È richiesta una buona capacità di comunicazione e gestione del tempo.
Posizione di Insegnante
Insegnante di Yoga RestaurativoLa posizione richiede passione per il benessere e la capacità di guidare le pratiche in modo empatico e competente.
Requisiti per la Posizione
Coordinatore di EventiLa figura cercata deve avere esperienza nelle tecniche di rilassamento e capacità di lavorare con diverse età e livelli di abilità.
Il nostro centro, yehiberukeri, è un santuario dedicato alla pratica del yoga restaurativo in Italia. Fondato nel 2020, il nostro obiettivo è fornire uno spazio tranquillo e accogliente per coloro che cercano tecniche di rilassamento e gestione dello stress. Offriamo sessioni di yoga serale che includono pose dolci supportate da attrezzature, permettendo agli utenti di esplorare pratiche di movimento gentile. Le nostre classi sono progettate per promuovere il benessere mentale ed emotivo, facilitando un ambiente pacifico per la meditazione e il rilassamento profondo.
Insegnante di Yoga per BambiniLe candidature possono essere inviate tramite email, allegando il proprio curriculum e una lettera di presentazione.
Praticante di Yoga
Praticante di YogaPosizione per praticanti di yoga. I candidati devono avere una buona conoscenza delle tecniche di yoga e una passione per la crescita personale attraverso la pratica. È una posizione aperta a tutti i livelli.
Benvenuti nel Nostro Santuario di Yoga
Rilassamento e Ricarica
Il nostro santuario offre pratiche di yoga restaurativo, focalizzandosi su posizioni dolci e tecniche di rilassamento per alleviare lo stress e promuovere il benessere generale.
Pratiche di Rilassamento
Le sessioni di yoga riparativo offrono un ambiente tranquillo e accogliente, ideale per il rilascio dello stress e il recupero energetico. Gli studenti possono utilizzare vari supporti per facilitare le posizioni.
Pratica Rilassante
Le sessioni serali sono progettate per aiutare a liberare la mente e il corpo, utilizzando supporti come coperte e cuscini per facilitare il rilascio delle tensioni accumulate.
Sostegno con Attrezzature
Le tecniche di respirazione e meditazione utilizzate nelle sessioni favoriscono una profonda connessione tra mente e corpo. Questi metodi sono progettati per migliorare la qualità del sonno e la gestione dello stress.
Sessioni Serali
Le sessioni serali sono particolarmente apprezzate per la loro capacità di indurre un profondo stato di rilassamento. Gli studenti possono godere di un'esperienza di chiusura della giornata in un ambiente sereno.
Accessibile a Tutti
Il nostro approccio è delicato e accessibile, consentendo a tutti di beneficare dell'esperienza yoga, indipendentemente dal livello di esperienza.
Elementi della Pratica
Ritrovare la Pace Interiore
Ogni sessione è strutturata per garantire un ambiente sereno e supportivo, dove ogni praticante può esplorare il proprio corpo e la propria mente.
Tecniche di Rilascio
Le tecniche di respirazione e meditazione accompagnano le posizioni, creando un'esperienza completa di rilassamento e consapevolezza.
Strumenti Utilizzati
La nostra offerta si concentra su tecniche di rilascio dello stress attraverso il yoga gentile e pratiche di mindfulness. Ogni sessione è guidata da istruttori certificati con oltre 5 anni di esperienza nel settore del benessere. Utilizziamo props per il yoga, come coperte e blocchi, per supportare le posizioni restorative e facilitare una pratica accessibile a tutti. I nostri ritiri di yoga in Italia sono progettati per offrire esperienze immersive, con un focus sulla salute olistica e il recupero. Con un tasso di soddisfazione del 95% tra i nostri partecipanti, ci impegniamo a mantenere un ambiente sereno e stimolante per tutti.
Supporto Fisico
Ogni sessione integra l'uso di cuscini, coperte e blocchi per facilitare il sostegno delle posizioni. Questi strumenti aiutano gli studenti a mantenere una postura confortevole e sicura.
Tecniche di Respirazione
Le classi sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli yogi esperti. L'enfasi è posta sul rispetto dei propri limiti e sul miglioramento personale.
Adatto a Tutti
Le sessioni includono momenti di silenzio per favorire la riflessione personale e l'introspezione, essenziali per un profondo riposo interiore.
Dettagli della Pratica
Approccio Personalizzato
Il nostro approccio al yoga combina tecniche tradizionali con pratiche contemporanee per garantire un'esperienza completa. Ogni sessione è progettata per rispondere alle esigenze individuali.
Il Nostro Insegnante
Le sessioni di yoga riparativo sono strutturate per promuovere il rilassamento profondo e il recupero. Ogni incontro dura 60 minuti e include vari momenti di meditazione.
Formazione e Qualifiche
Il programma settimanale è flessibile e offre diverse opzioni di orario per soddisfare le esigenze degli studenti. È possibile partecipare a sessioni di gruppo o individuali.
Struttura delle Sessioni
Le classi si svolgono in spazi appositamente progettati, che favoriscono un'atmosfera di tranquillità. Gli ambienti sono attrezzati per garantire comfort e sicurezza.
Guida Esperta
Le sessioni sono condotte da insegnanti esperti che forniscono supporto e guida personalizzata. Gli insegnanti sono sempre disponibili per rispondere a domande e fornire assistenza.
Ambiente Accogliente
Il nostro insegnante ha una vasta esperienza nelle pratiche di yoga restaurativo e ha completato corsi di formazione riconosciuti a livello internazionale.
Ambiente di Pratica
Rilassamento e Benessere
Le sessioni di yoga riparativo si svolgono in un ambiente sereno, progettato per favorire il rilassamento e la meditazione. Ogni partecipante è incoraggiato a esplorare il proprio cammino verso il benessere.
Ambiente Rilassante
Le classi si svolgono in uno spazio tranquillo e accogliente, progettato per promuovere una connessione profonda con se stessi.
Pratiche di Gruppo
Il programma include anche tecniche di mindfulness, che aiutano a sviluppare una maggiore consapevolezza del corpo e della mente. Questo approccio è utile per affrontare le sfide quotidiane.
Pratica Accessibile
Le classi si adattano alle esigenze di ciascun partecipante, offrendo variazioni delle posizioni per rendere la pratica accessibile. L'obiettivo è garantire che ogni individuo possa beneficiare della sessione.
Atmosfera di Supporto
L'attenzione è rivolta alla creazione di un'atmosfera di supporto e accoglienza. Gli studenti possono condividere le proprie esperienze e progressi in un ambiente non giudicante.
Comunità e Condivisione
Le sessioni di gruppo favoriscono un senso di comunità, permettendo ai partecipanti di condividere esperienze e supportarsi a vicenda.
Informazioni sulle Sessioni
Crescita Personale
Il nostro obiettivo è aiutare gli studenti a raggiungere un equilibrio tra corpo e mente attraverso la pratica del yoga riparativo. Le sessioni sono progettate per promuovere il benessere generale.
Prenotazioni Flessibili
Le sessioni possono essere prenotate in base alla disponibilità, con orari flessibili per adattarsi agli impegni individuali.
Durata delle Sessioni
Ogni sessione ha una durata di 90 minuti, permettendo tempo sufficiente per l'approfondimento delle pratiche di rilassamento.
Cosa Portare
Incoraggiamo la partecipazione attiva di ogni studente, affinché possa esplorare le proprie capacità e limiti. La pratica è vista come un viaggio personale verso la crescita e il rilassamento.
Preparazione alla Sessione
Si consiglia di portare un tappetino da yoga, una bottiglia d'acqua e abbigliamento comodo per facilitare il movimento e il relax.
Inclusività nelle Pratiche
Le sessioni sono aperte a tutti, senza necessità di esperienza pregressa, incoraggiando un ambiente inclusivo e accogliente.